Формирование у ребенка позитивной адекватной самооценки напрямую связана с формированием у него позитивной Я-концепции. Вот теперь давайте разберемся в чем же между ними отличия и что это такое?
Самооценка - это то как ребенок оценивает себя, свои качества.
Адекватная самооценка означает, что ребенок способен реально оценивать свои способности,поступки и действия.
Завышенная самооценка - название говорит само за себя, в этом случае ребенок не способен реально оценивать свои силы, считая, что он способен лучше других справиться с задачей.
Заниженная самооценка - неуверенность, сомнения и в этом случае можно говорить о том, что ребенок себя недооценивает, считая себя хуже других. Это может привести к чувству тревоги, проблемам в установлении взаимосвязи с другими детьми. А также появлению страха.
Я-концепция - это наше представление о себе, как о личности и человеке. Сюда входит осознание своих качеств (физических,интеллектуальных и т.д.), самооценка, а также то как ребенок воспринимает влияние на него внешних факторов (общество, родители - социальная среда малыша). Самооценка напрямую влияет на формирование либо позитивной Я- концепции, когда ребенок чувствует себя комфортно, знает о своей важности и ценит себя, либо негативной - плохое отношение к себе, чувство, что он хуже других, нет чувства уважения к себе.
Вот вроде бы немножко разобрались, теперь давайте поговорим о том как же поддержать адекватную самооценку ребенка и что на нее влияет.
Формирование самооценки связано с:
- Окружением ребенка
- Опытом ребенка. Ребенок начинает изучать себя, свои физические и интеллектуальные умения, навыки и оценивать свои качества
- Тем как ребенок воспринимает себя
- Деятельностью ребенка, которая является ведущей в данный период. Для младших и средних дошкольников, например, это игровая деятельность
Что нужно для поддержания адекватной самооценки:
- Полное принятие значимым взрослым
- Уважение со стороны дорогих ему людей
- Похвала и поощрение, но тут много нюансов. Не перехваливайте ребенка, на пользу это ему не пойдет и не надо хвалить из жалости. Вот в этой статье можно об этом подробнее почитать
- Поддержка родителей
- Наказания, точнее я бы сказала как наказывать! Для меня это очень важная тема, основное по наказаниям написано вот тут.
- Нельзя сравнивать ребенка с собой или другими детьми
- Не накладывайте много запретов, как написано в книге Ю.Б. Гиппенрейтер - "дети нормально воспринимаю запреты в пределах нормы"
- Не надо ребенку постоянно говорить - "Какой ты хороший", "Ты идеальный", "ты глупый", "какой умненький", " у тебя не получается читать", "какой странный", "ты великий математик" и т. д. Иными словами - не вешайте на детей ярлыки. Они будут пытаться им соответствовать. Зачем это нужно? Мы часто неосознанно это делаем. Но за словами надо внимательно следить
- Не оценивайте своего ребенка по типу - плохо или хорошо, чтобы мотивом для него было его внутреннее желание, а не оценка других
- Поощряйте самостоятельность. Позвольте ребенку учиться и рисковать, пусть он набирается опыта, инициативу надо поддерживать, а не наоборот
- Родители своим примером помогают ребенку понять как оценивать неудачу, поражение или победу. Так что внимательно наблюдаем за собой и своим поведением.
- Для ребенка важно, чтобы в вашем голосе было спокойствие в любой ситуации. Позитивность и мягкость. Не надо на ребенка кричать, ругаться и тем более замахиваться, пугать его и угрожать. Вы только положите начало к тому, чтобы у ребенка была заниженная самооценка
- Позитивное отношения независимо от того устала мама или нет. Позитивность это важный компонент для гармоничного развития ребенка
- Нужно объяснять ребенку почему и зачем, не надо ему говорить так надо! Он не поймет и если вам хочется укрепить свой авторитет, то это не очень удачный способ
- Разговаривайте с ребенком вежливо, просите, а не требуйте
- Критикуем не ребенка, а его поступки. Только объективная критика
- А теперь о моем любимом, ошибки! Это не плохо, очень даже хорошо,ведь это прогресс. Поговорите с ребенком на тему того, что иногда не получается сразу с первого раза, главное не сдаваться. Со второго или третьего обязательно получиться!
- Верьте в своих детей и доверяйте им
- Учите ребенка брать на себя ответственность за свои поступки и действия. Он должен понимать, что результат его работы зависит от того сколько он приложит стараний и усилий.
Будьте для своих деток самым лучшим примером в мире, любите их и цените. Учите их, не забывайте о том какую важную роль вы занимаете в их жизни! Будьте терпеливы и добры!